دعاء الارق وعدم النوم
دعاء الأرق وعدم النوم هو سبيل النجاة لمن يعانون من الكوابيس، والتفكير الزائد، والخوف من المستقبل وغيرها من الأمور التي تعرقل من طبيعة النوم بشكل سريع، حيث تعمل هذه الأدعية على تقوية العلاقة بالله، وتهدئة النفس بشكل كبير، والحصول على راحة نفسية وعقلية، الأمر الذي يساعد على النوم بشكل عميق وسريع دون التفكير، او الخوف، فلا تستغنى عن هذه الأدعية على الإطلاق، وحصن نفسك أكثر من همسات الشياطين بقراءة الأذكار، وبعض الآيات القرآنية الخاصة بعلاج الأرق، معنا سنتناول أهم دعاء الأرق وعدم النوم وفق السنة فتابع قراءة المقال معنا.
دعاء الارق وعدم النوم
إن كنت من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم فإنك بحاجة إلى اتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم بترديد دعاء الأرق وعدم النوم، وذلك لطمأنينة النفس قبل النوم، إذا تساعد هذه الأدعية في الشعور بالسكينة والهدوء، لهذا إن كنت تريد معرفة أهم تلك الأدعية التي كان النبي صلى الله عليه وسلم يذكرها في حال أصابه الأرق فتابع القراءة معنا.
فوائد دعاء الارق وعدم النوم تمنح قائلها أيضًا الزيادة في الرزق والشاهد في هذا وجود العديد من الأحاديث التي تشير إلى أن ترديد مثل هذه الأدعية يجلب البركة لقائلها، هناك أدعية أيضًا تقى المسلم من كيد الشيطان، وهمساته أثناء النوم مثل دعاء” باسمك اللهم اموت وأحيا.
دعاء الارق وعدم النوم من السنة النبوية… أبرز 10 أدعية قصيرة
هىء عقلك للخلود إلى النوم سريعا، وقى نفسك من صعوبات النوم، وذلك من خلال الاستمرارية في ذكر دعاء الأرق وعدم النوم والذي كان دائما ما يردده النبي، وإليك أبرز هذه الأدعية.
- “اللهم إني أسلمت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك، وركنت ظهري إليك، اللهم أعوذ برضاك من سخطك، وبمعافاتك من عقوبتك، وبك منك لا أحصي ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك”.
- “باسمك اللهم أموت وأحيا” (رواه البخاري).
- “اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك”.
- ” لإ إله إلا الله الحليم الكريم، لا إله إلا الله العلي العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات السبع ورب العرش الكريم”
- ” اللهم لا إله إلا أنت، رحمتك أرجو، فلا تكلنى إلى نفسى طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، شأن الدنيا والآخرة، في عفو منك وعافية، لا إله إلا أنت”.
- ” اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك”.
- ” اللهم غارت النجوم، وهدأت العيون، وأنت حي قيوم، لا تأخذك سنة ولا نوم يا حي يا قيوم، أهدىء ليلي وأنم عينى.
- ” اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارا من شر عبادك كلهم جميعا أن يفرط على أحد منهم أو يطغى.
- ” الله ربي لا شريك لك.
دعاء الارق وعدم النوم حصن المسلم
حصن نفسك قبل الذهاب إلى الفراش من نفسات الشياطين التي تبعث في النفس الغم والهم وتذهب النوم من العينين بذكر دائما دعاء الارق وعدم النوم، أيضًا عليك الالتزام بالأذكار، وقراءة بعض آيات القرآن الكريم لزيادة التحصين، وإليك السنن النبوية في هذا”
- قراءة آية الكرسي.
- قراءة آخر آيتين في سورة البقرة.
- قراءة سورة الفلق، والناس، والإخلاص، حيث كان النبي يمسح بهما جسده وجه بعد قرائتها.
- كثرة الاستغفار والتسبيح.
بذكرك دعاء الأرق وعدم النوم، والإلتزام بمثل هذه السنن النبوية ستتمكن سريعا بفضل الله بالتخلص من كل أشكال الأرق، الأمر الذي يهيأ عقلك وقلبك للطمأنينة والراحة ومن ثم النوم.
أذكار ما قبل النوم
لزيادة القرب من الله، وتحصين النفس من الأذى، وللراحة والسكينة إليك أهم اذكار ما قبل النوم التي يفضل ترديها مع دعاء الارق وعدم النوم
- “الهم رب السموات ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، منزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين وأغننا من الفقر”.
- اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك يليها سبحان الله والحمد ” 33 مرة” الله اكبر” 34 مرة”
- لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شىء قدير، سبحان الله، ولا إله إلا الله والله واكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله”
دعاء ماقبل النوم للكوابيس
من الأمور التي تسبب أيضًا في الأرق وعدم النوم وجود الكوابيس، والذي إذا تعرض لها الإنسان يصعب عليه النوم مرة آخرى، لهذا إليك أهم ادعية التى عليك ترديدها للتخلص من الكوابيس المزعجة”:
- استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه.
- الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وأوانا، فكم ممن لا كافي له ولا مؤؤى”
- اللهم أنت خلقت نفسى وأنت توفاها لك مماتها ومحياها، اللهم إن توفيتها فاعفر لها، وإن أحييتها فاحفظها، للهم إنى أسالك العافية.”
- استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه.
- الحمد الله الذي كفاني، وآواني، والحمد لله الذي أطعمنى وسقانى، والحمد الله الذي من على فأفضل.
دعاء الأرق وعدم النوم يذهب الحزن احرص عليها
تتعدد أسباب الأرق بشكل كبير، إذا أن هناك من يصيبه قلة النوم نتيجة التعرض لأخبار حزينة، أو التفكير الزائد في المستقبل وأمور الحياة، وغيرها من الأمور التي تصيب النفس الغم والحزن وعدم النوم وكثر التفكير، لهذا إليك أهم أدعية الأرق وعدم النوم التي تذهب الحزن:
- لا إله إلا انت سبحانك إنى كنت من الظالمين.
- اللهم إنى ظلمت نفسى ظلما كثيرا، ولا يغفر الذنوب إلا أنت، فاغفر لي مغفرة من عندك، وارحمنى إنك أنت الغفور الرحيم.
- اللهم بعلمك الغيب وقدرتك على الخلق، أحيني ما علمت الحياة خيرًا لي، وتوفني ما علمت الوفاة خيرًا لي.
- اللهم إنى أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى، اللهم اغفر لي وارحمنى واهدنى وعافنى وازقني.
ماذا أقول إذا لم يأتني النوم؟
هناك العديد من الأدعية التي كان يرددها النبي صلى الله عليه وسلم للتخلص من الأرق ومن هذه الأدعية” ” اللهم لا إله إلا أنت، رحمتك أرجو، فلا تكلنى إلى نفسى طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، شأن الدنيا والآخرة، في عفو منك وعافية، لا إله إلا أنت”.
ماذا كان يقول الرسول عند الأرق
كان النبي صلى الله عليه وسلم يردد دائما اللهم رب السموات السبع وما آظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جار من شر عبادك كلهم جميعا أن يفرط على أحدهم، أو يطغى، عز جارك، وجل ثناؤك.
ما هي السور التي تزيل الأرق؟
هناك العديد من السور تساعد في التخلص من الأرق مثل الآية رقم 11 من سورة الأنفال، والآية رقم 47 من سورة الفرقان، والآية رقم 61 من سورة الغفران.
دعاء الارق وعدم النوم له مفعوله السحرى على النفس والعقل، فذكر هذه الأدعية، والتضرع إلى الله يمنحك راحة بال، وطمأنينة قلبية، الأمر الذي يساعدك في النوم العميق، والتخلص من كافة مشاكل القلق والتفكير والتي تؤثر بشكل كبير على العودة إلى النوم مرة آخرى، فإن كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة فاستعن بمثل هذه الأدعية التي دائما ما كان يلجأ إليها النبي قبل الذهاب إلى الفراش وستلاحظ بنفسك كم أنك استطاعت ان تتغلب على هذه المشكلة، فليس هناك أفضل من سنن النبي في اتباعها.